반응형 위염식단1 위염, 그릭요거트 먹어도 괜찮나요? 위염 식단 가이드 위염은 현대인이 흔히 겪는 대표적인 소화기 질환 중 하나죠. 위염으로 진단받은 분들은 식사 때마다 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이 많습니다. 특히 최근 건강식으로 주목받는 그릭요거트가 위염 환자에게 좋은지 궁금해하시는 분들이 많습니다.아래에서 위염일 때 그릭요거트 섭취 여부와 더불어 위염 환자가 안전하게 먹을 수 있는 식품과 주의할 음식들에 대해 알아볼게요 :)1. 위염이란 무엇인가요?위염은 위 점막에 염증이 생겨 소화 불량, 속 쓰림, 메스꺼움 등의 증상을 유발하는 질환이에요.위염은 급성과 만성으로 나뉘며 대부분의 위염은 식이습관 관리와 약물 치료로 호전될 수 있습니다. 그러나 잘못된 식습관은 위염 증상을 악화시킬 수 있으므로 식단 관리가 중요합니다.1) 위염의 흔한 증상속 쓰림, 더부룩함메스꺼움, 구.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
