반응형 허브티1 수국차 다이어트 효능: 달콤함 속 숨은 건강 비결? 한국의 전통차 문화는 오랜 역사를 지니고 있지만 ‘수국차’는 아직 대중적으로는 잘 알려지지 않았습니다. 그러나 차 애호가나 다이어트에 관심 있는 분들 사이에 조금씩 이름을 알리고 있는 차이기도 하죠. 이름처럼 수국 잎에서 우려낸 이 차는 특유의 달콤함으로 ‘감로차’라고 불리기도 합니다. 설탕을 넣지 않았는데도 깜짝 놀랄 만큼 단맛을 느낄 수 있어 체중 관리 중인 분들이 갈증 해소나 디저트 대용으로 즐기기도 합니다. 1. 수국차란?1) 재료와 유래수국: 한국, 일본 등 동아시아 지역에서 자생하는 수국 나무의 잎을 활용해 만든 차입니다.달콤한 맛과 향 때문에 ‘감로차’로도 불리며 일부 사찰에서도 공양 차로 전해져 왔다는 기록이 있습니다.2) 달콤하지만 무설탕수국차의 단맛은 설탕이나 감미료로 인한 것이 아니라.. 2025. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
