반응형 건강266 만성위염 증상과 원인, 치료 방법은? 속쓰림이 계속된다면 의심해보세요!가벼운 소화불량이나 속쓰림은 흔히 겪는 증상입니다. 하지만 이런 증상이 오래 지속된다면 단순 위장 장애가 아닌 만성위염일 수 있습니다. 오늘은 만성위염이 무엇인지 증상과 원인, 그리고 치료와 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 만성위염이란?위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 급성위염은 갑자기 생겼다가 비교적 빠르게 회복되는 반면, 만성위염은 오랜 시간 위 점막에 지속적인 염증이 생기며 위 점막이 얇아지거나 위선 구조가 파괴되는 상태를 말합니다.만성위염은 특별한 증상이 없거나, 가벼운 증상만 있어 진단이 늦어지기 쉽다는 점이 문제입니다.2. 만성위염 증상만성위염은 사람에 따라 증상이 다르며, 증상이 없는 경우도 많습니다. 하지만 대표적으로 아래와 같은 증상이 .. 2025. 7. 15. 오징어, 당뇨인데 먹어도 괜찮을까요? 오징어 영양성분과 혈당관리 당뇨병 환자들이 가장 고민하는 것 중 하나가 바로 식단 관리입니다. 특히 좋아하는 음식을 포기해야 하는 상황에서 오징어와 같은 해산물에 대한 궁금증이 많으실 텐데요. 오늘은 당뇨병 환자가 오징어를 섭취해도 괜찮은지 그리고 혈당 관리에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 오징어의 영양성분 분석오징어 100g당 주요 영양성분은 다음과 같습니다.1) 기본 영양소열량: 약 92kcal단백질: 18.4g지방: 1.4g탄수화물: 3.1g콜레스테롤: 233mg2) 미네랄 및 비타민아연: 1.5mg셀레늄: 44.8㎍인: 221mg나트륨: 44mg비타민 B12: 1.3㎍나이아신: 2.2mg오징어는 고단백 저지방 식품으로 탄수화물 함량이 매우 낮다는 특징이 있습니다. 이는 당뇨병 환자에게 상당히 유리한 영양 구.. 2025. 7. 14. 다이어트에 체리 먹어도 될까? 체리는 살 안쪄요? 체리 식단과 칼로리 알아보자 여름철이 되면 마트나 과일가게에 진열된 빨갛고 탐스러운 체리가 눈길을 사로잡습니다. 하지만 다이어트를 하는 분들에겐 항상 고민이 따르죠.“체리도 과일인데 당분 많아 살찌지 않을까?”오늘은 다이어트 중 체리 섭취에 대한 궁금증과 체리의 영양성분, 칼로리, 다이어트 식단 활용법까지 꼼꼼히 정리해보겠습니다.1. 체리의 칼로리와 영양성분먼저 체리의 칼로리부터 살펴볼까요?생 체리 100g 기준열량: 약 50~63kcal당질: 12~16g식이섬유: 1.5~2.5g비타민 C, 칼륨, 안토시아닌 풍부체리는 과일치고는 당질이 꽤 있는 편이지만 지방은 매우 낮고 수분과 식이섬유 함량이 높아 적당히 섭취하면 다이어트에 도움이 됩니다.2. 체리는 살 안 찔까?결론부터 말하자면 체리도 과하게 먹으면 살찌는 과일입니다. 과일의 .. 2025. 7. 13. 통합암진단비와 일반 암진단비 뭐가 다를까? 차이점과 장단점 차이점과 장단점 꼼꼼히 살펴보자!보험을 준비하면서 “통합암진단비”와 “일반 암진단비”라는 용어를 자주 접해보셨을 겁니다. 이름이 비슷해 헷갈리기 쉽지만 실제 보장 내용은 제법 다릅니다. 오늘은 두 담보의 개념, 차이점, 장단점을 쉽고 자세히 정리해보겠습니다.1. 일반 암진단비란?일반 암진단비는 흔히 알고 있는 전통적인 암 보험 담보입니다.암으로 최초 진단 시 보험사에서 진단금 일시금을 지급수술 여부, 치료 여부와 상관없이 “진단 확정”만으로 지급보험금 액수는 가입금액, 보험사 규정, 암 종류에 따라 달라짐예)일반 암진단비 5,000만원 가입 → 갑상선암 진단 시 보험금 500만원 (감액) 지급간암, 폐암 등 고액치료암 → 5,000만원 전액 지급특징가장 기본적인 암 보험 담보암 종류별 감액 여부가 존재 .. 2025. 7. 12. 3대만성질환 고혈압, 고지혈증, 당뇨 중등과 중증 기준은? 한국인의 주요 만성질환으로 꼽히는 고혈압, 고지혈증(이상지질혈증), 당뇨병. 이 질환들은 평소에는 큰 증상이 없어 방치되기 쉽지만 제대로 관리하지 않으면 심장질환, 뇌졸중, 만성 신장질환 등 중대한 합병증으로 이어질 수 있습니다.그렇다면 병원 진료 시 자주 듣는 "중등도", "중증" 이란 기준은 어떻게 나눠질까요? 이 세 가지 질환의 중증도 분류 기준과 관리 포인트를 정리해보겠습니다.1. 고혈압(Hypertension)1) 정의혈압이 기준 수치 이상으로 지속되는 상태. 심장과 혈관에 지속적으로 부담을 주어 심혈관계 합병증 위험이 높습니다.2) 중등도 및 중증 분류대한고혈압학회 기준에 따라 혈압 수치에 따라 단계가 나뉩니다.단계 수축기 혈압(mmHg) 이완기 혈압(mmHg) 정상고혈압 전단계120~129.. 2025. 7. 10. 선암이란? 선암의 종류와 증상 및 원인 암은 단순히 하나의 병이 아니라 수백 가지로 나뉘는 병의 집합체입니다. 그중에서도 선암(Adenocarcinoma) 은 많은 암들 가운데 가장 흔히 진단되는 유형 중 하나입니다. 특히 우리 몸의 여러 장기에 발생할 수 있어 관심을 가져야 할 질환이기도 하지요. 아래에서 선암이란 무엇인지, 종류와 증상 그리고 원인에 대해 알아보겠습니다.1. 선암이란 무엇일까?우리 몸에는 ‘샘(glandular tissue)’이라고 불리는 기관들이 있습니다. 이 샘 조직은 점액, 효소, 호르몬 등 다양한 분비물을 만들어 내는데요. 선암은 이런 샘 조직에서 유래하거나, 샘 구조를 형성하는 세포들이 암으로 변한 상태를 의미합니다.쉽게 말하면 샘 세포가 정상적으로 분비 기능을 하던 중 돌연변이나 유전자 변화로 암세포로 변해 무한.. 2025. 7. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 45 다음 반응형
