자궁근종 증상과 원인, 치료 방법

자궁근종 증상과 원인, 치료방법

 

여성에게 흔히 발생하는 질환 중 하나인 자궁근종은 대부분 양성(비암성) 종양이지만 그 증상과 위치에 따라 여성의 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 특히 생리 이상이나 복통, 불임의 원인이 되기도 하기에 정확한 이해와 조기 관리가 중요합니다. 아래에서 자궁근종의 대표적인 증상, 주요 원인, 치료 방법에 대해 자세히 알아볼게요 :)

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1. 자궁근종이란?

자궁근종은 자궁 근육층에 생기는 양성 종양으로 여성의 약 30~40% 이상이 한 번쯤 겪는 흔한 질환이에요.
근종은 자궁의 위치에 따라 다음과 같이 나뉩니다.

• 장막하근종: 자궁 바깥쪽으로 돌출된 형태
• 근층내근종: 자궁 근육층 안쪽에 위치
• 점막하근종: 자궁 내막(자궁강) 안으로 자라는 형태

근종은 한 개일 수도 있고 여러 개가 동시에 생길 수도 있으며 크기 역시 콩알만 한 것부터 수십 센티미터에 이르는 경우까지 다양합니다.

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2. 자궁근종의 대표적인 증상

자궁근종은 크기나 위치에 따라 증상이 없을 수도 있고 다음과 같은 불편함을 초래할 수도 있어요.

1) 월경 관련 증상

• 생리량 증가 (과다출혈)
• 생리 기간 연장
• 심한 생리통
• 생리 중 혈덩어리 배출

2) 하복부 및 골반 통증

• 하복부 압박감 또는 묵직한 통증
• 성관계 시 통증(특히 근종이 자궁경부나 근처에 있을 때)

3) 배변 및 배뇨 장애

• 근종이 방광이나 직장을 누르면 빈뇨, 잔뇨감, 변비 유발 가능

4) 불임 또는 유산

• 점막하근종의 경우 자궁 내 공간을 방해해 착상에 영향을 줄 수 있음

이 외에도 피로감, 빈혈, 복부 팽만 등을 동반하기도 하며 특히 생리량이 많아 빈혈 증세가 있는 경우 조속한 진단과 치료가 필요합니다.

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3. 자궁근종의 주요 원인

자궁근종의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 다음과 같은 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있어요.

1) 여성호르몬(에스트로겐) 영향

• 자궁근종은 에스트로겐과 프로게스테론에 민감하게 반응해 성장합니다.
• 폐경 후에는 호르몬 수치가 감소하면서 자연스럽게 줄어드는 경우가 많습니다.

2) 유전적 요인

• 어머니나 자매 중 자궁근종 병력이 있다면 발병 가능성이 높습니다.

3) 연령

• 보통 30~50대 가임기 여성에게 자주 발생합니다.

4) 비만

• 지방세포는 에스트로겐을 생산하기 때문에 체중이 많이 나갈수록 자궁근종의 성장 위험도 증가합니다.

5) 생활 습관

• 스트레스, 수면 부족, 카페인 및 음주 과다 등도 간접적으로 영향을 줄 수 있습니다.
  
  

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4. 자궁근종의 진단 방법

1) 산부인과 진찰 및 질 초음파

• 가장 일반적인 진단 방법으로 근종의 크기와 위치를 확인합니다.

2) MRI, CT

• 정확한 위치 파악이 필요할 경우 영상검사를 시행하기도 합니다.

3) 자궁경 검사

• 점막하근종 등 자궁강 내부 근종을 확인하고 필요 시 절제할 수 있습니다.
  
  

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5. 자궁근종의 치료 방법

자궁근종은 증상의 정도, 근종의 크기 및 위치, 환자의 나이와 임신 계획 등을 고려해 치료 방침이 정해져요.

1) 비수술적 치료

호르몬 치료

• 에스트로겐 분비를 억제해 근종의 크기를 줄이거나 생리량을 조절합니다.
• 주로 일시적인 증상 완화 목적이며 치료 중단 시 근종이 다시 커질 수 있습니다.

자궁내 피임장치 (호르몬 IUD)

• 레보노르게스트렐이 포함된 IUD는 생리량 감소와 통증 완화에 효과적입니다.

하이푸(HIFU)

• 고강도 초음파를 이용해 근종을 태워 없애는 비침습 치료로 회복이 빠르고 흉터가 남지 않습니다.

자궁동맥 색전술(UAE)

• 자궁근종에 혈액을 공급하는 혈관을 막아 근종을 자연적으로 괴사시키는 시술입니다.

2) 수술적 치료

자궁근종절제술

• 근종만 제거하는 수술로 임신을 원하는 여성에게 주로 시행됩니다. 복강경 또는 개복 수술로 진행됩니다.

자궁적출술

• 근종이 다수이거나 크기가 큰 경우 자궁 전체를 제거하는 수술입니다.
• 더 이상 출산 계획이 없는 경우 고려할 수 있습니다.
  
  

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6. 자궁근종의 예방 및 관리 팁

• 규칙적인 산부인과 검진: 1년에 한 번은 자궁 초음파 검사를 통해 조기 발견이 중요합니다.
• 적정 체중 유지: 비만은 에스트로겐 수치를 높이므로 주의해야 합니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 호르몬 균형을 무너뜨려 근종 성장에 영향을 줄 수 있습니다.
• 카페인, 알코올 과다 섭취 줄이기
• 식물성 에스트로겐이 풍부한 음식 섭취: 두부, 콩, 녹황색 채소, 생선 등은 호르몬 균형에 도움을 줍니다.
  
  

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자궁근종은 매우 흔한 여성 질환이지만 증상과 진행 상태에 따라 치료 방법과 예후가 달라질 수 있어요.
초기에는 증상이 거의 없을 수 있기 때문에 정기적인 산부인과 검진이 중요하며 평소 건강한 식습관과 생활 습관으로 예방하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
자궁근종이 의심된다면 방치하지 말고 자신에게 맞는 치료 방법을 찾아 적극적으로 관리해보세요.

자궁근종 크기 줄이는 법 : 비수술적 치료부터 생활습관 관리까지

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